L’autodifesa inizia molto prima che l’aggressione si palesi sul piano fisico; la prima e più importante linea di difesa consiste in un accresciuto stato di attenzione.

Per quanto ti sforzi diligentemente di mantenere un elevato stato di consapevolezza e di seguire tutte le strategie di prevenzione, può succedere che qualcuno possa infrangere le tue difese e decidere di aggredirti.

In questo malaugurato caso – indipendentemente dalla tua età, sesso e condizione fisica – c’è una sola soluzione: DEVI difenderti … ma saresti in grado di farlo efficacemente?

Un percorso di autodifesa a CesenaLa pratica del Koryu Uchinadi ti insegna a riconoscere le strategie più comuni usate da aggressori conosciuti e sconosciuti, ti indica come prevenire/evitare potenziali situazioni di pericolo e – attraverso le sue vibranti dinamiche corporee, i movimenti efficaci, la teoria funzionale basata sugli HAPV (atti abituali di violenza fisica) e gli esercizi applicativi a due – ti prepara a neutralizzare efficacemente gli eventuali attacchi sul piano fisico.

La tua abilità nell’adeguare le strategie di sopravvivenza per gestire ogni fase dell’attacco è di vitale importanza.
Se scegli la strategia sbagliata quando sei vittima di un’aggressione, le tue azioni diventano inefficaci, se non addirittura controproducenti.

Lo stato mentale raggiunto da chi si allena realmente e regolarmente, sotto pressione, per contrastare atti comuni di violenza fisica è determinante quando è necessario reagire ad una situazione di pericolo reale.

Usa la tua accresciuta consapevolezza per evitare situazioni di pericolo e perfeziona le tecniche ed i principi del Koryu Uchinadi per assicurarti un arsenale efficace ed affidabile nel malaugurato caso in cui fossi oggetto di aggressione.

Spesso si cercano corsi di autodifesa della durata di qualche mese oppure, peggio, di qualche lezione, convinti che in qualche modo un’esperienza così limitata metta in condizione di poter difendere se stessi in caso di aggressione reale. Per quanto “qualcosa” sia spesso meglio di “niente”, pensare che qualche lezione o qualche mese di pratica siano sufficienti a darci gli strumenti adeguati a gestire un’aggressione (soprattutto in assenza di precedenti esperienze nelle arti del combattimento) è sicuramente un po’ ingenuo e probabilmente molto pericoloso … Prova a pensare a cosa succederebbe se quella tecnica che hai provato a lezione non funzionasse … o se l’aggressore reagisse in modo diverso da quello cui sei stato abituato?

Perché allora non provare una disciplina che, oltre ad essere completamente finalizzata all’autodifesa, ti consente di restare in forma, conoscere meglio te stesso, migliorare il tuo stato generale di salute e …. divertirti?

Ti aspettiamo il lunedì e giovedì dalle 20,00 alle 22,00 a Cesena,
presso i locali della palestra «Studio 524», con doppio ingresso da via Ravennate 524 e via Lepanto.

SONO PREVISTE DUE LEZIONI DI PROVA GRATUITA
L’INSERIMENTO È POSSIBILE IN QUALUNQUE MOMENTO DELL’ANNO!!

Per le due lezioni di prova gratuita e per il primo mese di pratica non è necessario acquistare il keikogi (divisa da allenamento), è sufficiente una tuta da ginnastica (o, a scelta, pantaloncini e maglietta). Non servono calzature in quanto si pratica a piedi nudi (consigliamo un paio di ciabatte per gli spostamenti all’interno della palestra).

 


A seguire qualche esempio di tecniche tratte dai vari settori in cui si articola il nostro curriculum di studio:

TECNICHE AD IMPATTO PERCUSSIVO »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
STUDIO DEL CORPO A CORPO »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
CONTROLLO DELLE ARTICOLAZIONI E MANIPOLAZIONE DEI PUNTI VULNERABILI »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
TECNICHE DI STRANGOLAMENTO E SOFFOCAMENTO »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
TECNICHE DI COMPROMISSIONE DELL’EQUILIBRIO E PROIEZIONE »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
TECNICHE DI LOTTA A TERRA E SOTTOMISSIONE »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso
USCITE E CONTROTECNICHE »
Cookie disabilitati - contenuto non accessibile
Per abilitare i cookie clicca sul pulsante "Accetta" nel banner in basso

Desideri maggiori informazioni?

Contattaci adesso